ULEIUL DE SOIA ÎȚI DISTRUGE INTESTINUL - ȘI MĂNÂNCI MULT PREA MULT DIN EL Oamenii de știință tocmai au legat uleiul de gătit #1 al Americii de daune intestinale, creșterea excesivă a bacteriilor urâte și un risc mai mare de boli inflamatorii intestinale. De ce? Ingredientul său principal, acidul linoleic, hrănește insectele rele (cum ar fi E. coli invazivă), le ucide pe cele bune și transformă mucoasa intestinală într-o mizerie cu scurgeri. Și nu - "pe bază de plante" nu înseamnă sănătos. Aceste lucruri sunt în aproape fiecare mâncare procesată și masă la restaurant, iar cei mai mulți dintre noi mâncăm de 4 ori mai mult decât ar trebui. Schimbați-l cu ulei de măsline sau avocado și opriți prăjirea lentă a interiorului în nămol de soia. Sursa: Microbi intestinali