SOJAÖL SCHÄDIGT DEINEN DARM - UND DU ISST VIEL ZU VIEL DAVON Wissenschaftler haben gerade das meistverwendete Kochöl in Amerika mit Darmverletzungen, einem Überwuchs von schädlichen Bakterien und einem höheren Risiko für entzündliche Darmerkrankungen in Verbindung gebracht. Warum? Der Hauptbestandteil, Linolsäure, nährt die schlechten Bakterien (wie invasive E. coli), tötet die guten ab und verwandelt deine Darmschleimhaut in ein undichtes Durcheinander. Und nein - „pflanzlich“ bedeutet nicht gesund. Dieses Zeug ist in fast jedem verarbeiteten Lebensmittel und Restaurantgericht enthalten, und die meisten von uns essen 4x mehr, als wir sollten. Tausche es gegen Oliven- oder Avocadoöl aus und höre auf, deine Innereien in Sojabohnen-Schlamm langsam zu rösten. Quelle: Darmmikroben