Доказательства очевидны: ранние часы начала занятий в школе противоречат биологии подростков Сдвиг времени начала занятий в школе улучшает успеваемость, психическое здоровье и общее благополучие подростков Недостаток сна из-за ранних расписаний, вероятно, значительно способствует более высоким уровням СДВГ, тревожности и депрессии Пора пересмотреть школьные расписания Занятия в старших классах и колледже не должны начинаться до 9 утра