și dacă ți-aș spune că a luat TRT și HGH. Opriți capacul. Pârțuri de antrenament cu impact redus.
Peak Labs
Peak LabsCu 18 ore în urmă
Dacă ți-aș spune că Jeff Bezos nu a ridicat greu pentru a fi ridicat la 61 de ani? A folosit ceva numit "Antrenament cu impact redus". Aceeași metodă pe care se bazează Tom Cruise și Gerard Butler pentru rolurile din filme. Iată protocolul de antrenament genial al lui Wesley Okerson:
8,61K