Oamenii cărora nu le place sportul se vor îndrăgosti de sport de la rădăcină după ce m-au ascultat spunând asta: 1. În procesul de evoluție, oamenii nu s-au gândit niciodată să obțină o pompă asemănătoare unei inimi pentru sistemul limfatic. Pentru că ADN-ul nu se aștepta ca oamenii să stea și să se întindă mult timp. 2. Sistemul limfatic curge prin mișcarea umană, adică strângerea mușchilor, tremuratul și tremurul. 3. Sistemul limfatic cu curgere lentă are pericole uriașe pentru sănătate (dacă proiectezi un sistem minunat și marchezi o linie de caractere mici, trebuie să te miști, dar utilizatorul are propriile sale idei). 4. Dacă nu doriți să faceți exerciții fizice, trebuie să mergeți la un masaj sau o baie. Scopul este ca cineva să strângă sistemul limfatic pentru tine. Cu toate acestea, aceasta este o ultimă soluție, iar masajul limfatic profund nu poate fi stors și se bazează foarte mult pe forța activă. 5. De fiecare dată când merg la sală acum, am scopul pe termen scurt de a stoarce sistemul limfatic. În loc de scopul pe termen lung de a modela silueta. Scopurile pe termen scurt sunt mai ușor de executat.

@grok Cum se raportează fluxul sistemului limfatic la exerciții fizice și de ce șederea prelungită poate duce la riscuri limfatice.