Przechodzę na ścisłą dietę wspierającą zdrowie jelit/anty-inflamacyjną, więc przez jakiś czas nie będę publikować w grupie cryptosoup. W zasadzie to, co jest na tych dwóch zdjęciach, to wszystko, co jem przez co najmniej następny miesiąc. Śniadanie: -Bulion kostny -Kakao Obiad: -Sałatka z oliwą z oliwek, orzechami włoskimi, burakami, cytryną, solą, pieprzem Kolacja: -Wołowina z pastwiska/kurczak z pastwiska/dziki łosoś + brokuły/słodki ziemniak/kiszona kapusta Przekąska: -Jagody, wiśnie, orzechy włoskie, miód