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Siguiendo una dieta estricta de salud intestinal / antiinflamatoria, así que no hay publicaciones de cryptosoupgroup de mi parte por un tiempo. Básicamente, lo que está en estas dos fotos es todo lo que comeré durante al menos el próximo mes.
Desayuno:
-Caldo de huesos
-Cacao
Almuerzo:
-Ensalada con aove, nueces, remolacha, limón, sal, pimienta
Cena:
-Carne de res alimentada con pasto / pollo de pastoreo / salmón salvaje + brócoli / batata / chucrut
Bocadillo:
-Arándanos, cerezas, nueces, miel


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