Je vais suivre un régime strict pour la santé intestinale/anti-inflammatoire, donc pas de publications du groupe cryptosoup pour moi pendant un moment. En gros, ce qui est sur ces deux photos est tout ce que je mange pendant au moins le mois prochain. Petit-déjeuner : -Bouillon d'os -Cacao Déjeuner : -Salade avec de l'huile d'olive extra vierge, des noix, des betteraves, du citron, du sel, du poivre Dîner : -Boeuf nourri à l'herbe/poulet en plein air/saumon sauvage + brocoli/patate douce/choucroute Collation : -Myrtilles, cerises, noix, miel