みんな嘘を見抜けると思っている。 ほとんどの人が間違っています。 デイビッド・リーバーマンは、The Learning Leader Showで実際に効果がある方法を@RyanHawk12と共有しています。 (2023年のお気に入りの一つ)

2/ ボディランゲージを見るのはやめましょう 腕を組み、鼻をかき、目をそらす:すべて時代遅れです 巧妙な嘘つきはこれらのサインを見抜き、避けます 欺瞞の本当の窓は?心理言語学。人々が無意識のうちに言語を使うこと。

3/ 代名詞テスト 人は自分の言っていることを信じると、代名詞に対して所有権を持つようになります。「あなたのプレゼンテーションが好きです」 嘘をついたり迷っている時:「いいプレゼンテーションですね」 「I」を削除することは、彼ら自身の主張を信じていないことを示しています

4/ リーダーシップ言語 リーダーシップの悪さ:「自分で解決しなければならない」 素晴らしいリーダーシップ:「必ず解決する」 良いリーダーは「私たち」のような包括的な代名詞で責任感を持ちます。分断ではなく団結を促進します。

5/ 人を防御的にせずにフィードバックを与える方法 「あなた」という発言から始めてはいけません。それはすぐに防御的な反応を引き起こします。 代わりに:「これで大変だ」と「あなたは間違いを犯した」 まずは共感でつながろう:「人は、あなたが気にかけていると知るまでは、あなたが何を知っているか気にしません」

6/ なぜ嘘つきは真実を語るときにより緊張するのか 嘘は二元論的だ:ブラフかフォールド、リスクは低い 真実には複雑さが伴います。複数の計算、ミスを恐れ、実際の賭け金を管理すること 真実の利点:自分の物語を覚えたり、印象を管理したりする必要はありません

7/ いつ嘘をつくべきか(本当に) あまりにも正直すぎると関係が壊れてしまうこともあります 友人が服を買って、あなたの感想を尋ねます。彼らは厳しいフィードバックではなく、確認を求めています。 賢い返答です:「なぜそれを選んだのか分かります;その色、すごく似合ってるよ」 タイミングや配慮は、容赦ない正直さよりも重要です

さらに、本当の自信を築く方法、自己愛的な上司への対応、エゴと自尊心の違いを理解する方法も学びました👇 8/ナルシスト vs 社会病質者 vs サイコパス ナルシシスト:つながりを求めるが自己肯定感が低く、常に承認を求める 社会病質者:良心のない、トラウマの結果、衝動的で混沌としている サイコパス:良心を持たず、生まれつきそうで、計算され捕食者である 主な違いは、ナルシストは依然としてつながりを求めていること、他の人たちはそうではありません

9/ 自己愛的な上司のために働く方法 諦めないでください。モンスターに餌を与えろ。 心からの褒め言葉を伝え、アドバイスを求め、相手を気持ちよくさせてあげてください 褒め言葉を控えても、彼らは変わりません。君の人生はもっと難しくするだけだ。 短期的な戦略:不当な評価でも評価し、ポジティブな感情の源となる

10/ なぜ人々はゴシップするのか 「人々は、自分の世界観がまた人格の告白であることに気づいていない」(ラルフ・ワルド・エマーソン) ネガティブなゴシップは不安や承認欲求を反映しています 他人があなたにどう接するかは、あなたの価値ではなく、その人の感情的な健康状態を反映しています

11/ エゴ対自尊心 自尊心:自己愛と価値の度合い エゴ:罪悪感、劣等感、恥を補う偽りの自己 それらは逆の関係です。自尊心が低下すると、エゴは拡大します。 高い自我は視野を遮り、白黒思考を招きます

12/ 自信≠自尊心 自信:特定のスキルにおける効果 自尊心:自己愛の度合い 低い自尊心+高い自信=部屋で最も傲慢で迷惑な人 彼らのアイデンティティは、頭が良いか才能があることだけで、自己価値感が発達していない

13/ 本当の自信を築く方法 自信:練習と経験を通じて才能を育てる 自尊心:自分の価値観に沿った選択をし、自己尊重を促進する インポスター症候群は自信の問題ではなく、自尊心の問題です。資格があるのに「バレる」のではないかという恐怖です。

14/ 持続的な高位リーダーに共通するもの 謙虚さ 彼らはミスを認め、功績を共有し、自分の立場よりも「劣る」業務をこなします 高い自尊心は、優越感を証明する必要がなく、真剣に繋がることを可能にします 人々は自分の行動に責任を持つリーダーと共に働き、それに従いたいと望んでいます

15/大学卒業者への人生アドバイス お金や他人の目でキャリアを選ぶな 世界に良い貢献をする分野で情熱を追求しましょう エゴ主導の決断は、本当の自分を消耗させます 充実感に集中しなければ、燃え尽き症候群や中年の危機に直面することになります