Rezultatele acestui studiu indică faptul că activitatea fizică se adaugă direct la cheltuielile totale de energie, fără dovezi de constrângere sau compensare, la om.

În acest studiu, suplimentarea cu suc de pepene verde a redus durerea musculară cu debut întârziat și a fost asociată cu o grosime mai mare a mușchilor pectorali major și rectus femoral în timpul unei intervenții de exerciții de anduranță de 8 săptămâni.