Consejo profesional para el TDAH: Nunca descarte una alarma de recordatorio a menos que ya esté hecho. No "Estoy a punto de hacerlo", ya hecho. Posponga la alarma 5 minutos, tome la píldora o lo que sea, luego descártela la segunda vez. O más probablemente, darse cuenta de que de alguna manera se distrajo.

Por eso cambié mi recordatorio de "A dormir" por uno de "A la cama"