Gdy tylko wracam do dżungli, jakość mojego snu, apetyt, poziom energii i nastrój wzrastają ogromnie niemal natychmiast. Zasypiam o 21:00 i budzę się super wypoczęty o 5:00, gotowy na siłownię, bieganie lub surfing. Za każdym razem mnie to zdumiewa.

@TheJakeHanna Zachód i wschód słońca o 5:30 prawdopodobnie to brakujący element.