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Sama Hoole
Sama Hoole
8月20日 01:29·
每個人都被告知纖維是「必不可少的」。 其實並不是。 這不是一種奇蹟營養素。它只是鋸末。 而且對許多人來說，它使情況更糟。 以下是關於纖維的6個最大誤區，以及科學實際上是怎麼說的。🧵
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