私のお気に入りの@hubermanlabエピソードの一つからのトップ5@RickRubinセリフ: 1. 「多くの偉大なアーティストが若くして過剰摂取で亡くなる理由の一つは、非常に苦しい生活を麻痺させるために薬物を使っているからです。それが辛い理由は、彼らがそもそもアーティストになった理由、つまり驚くべき感受性だからです。」 2. 「結果について考えるものは、全体を台無しにする。」 - 結果を心配するのは偉大なものを作る心構えではない 3. DIYパンクロックの精神:とにかく作れ。「夢のバージョンではないかもしれないが、実行できるバージョンは君のものだ。」 4.「瞑想で訪れる変化は、現実世界での反応を助けるためのものです。」 - 瞑想するたびに銀行に預け金をするようなものだ(マハリシ) 5.「本能と無意識こそが偉大なアイデアの所在である。私たちの知的な自己から生まれるものは、はるかに控えめなものだ。」