A otimização natural da testosterona é inútil. Meu irmão bebe uísque, não se importa com o que come, não se importa nem um pouco com poliéster, água da torneira, com o que cozinha ou qualquer coisa assim. Ele usa thc casualmente e trabalha em um trabalho de vendas bastante competitivo. Ele treina alguns dias por semana e nunca pensou duas vezes em seus níveis hormonais. Aqui estão os níveis hormonais: