Naturalna optymalizacja testosteronu jest bezużyteczna. Mój brat pije whisky, nie przejmuje się tym, co je, nie dba wcale o poliester, wodę z kranu, w czym gotuje, ani o nic innego. Używa thc okazjonalnie i pracuje w dość konkurencyjnej pracy sprzedażowej. Trenuje kilka dni w tygodniu i nigdy nie zastanawiał się nad swoimi poziomami hormonów. Oto wspomniane poziomy hormonów: