A otimização natural da testosterona é inútil. O meu irmão bebe whisky, não se importa com o que come, não se preocupa minimamente com poliéster, água da torneira, o que cozinha ou qualquer coisa desse tipo. Ele usa thc casualmente e trabalha num emprego de vendas bastante competitivo. Ele treina alguns dias por semana e nunca deu uma segunda thought aos seus níveis hormonais. Aqui estão os ditos níveis hormonais: