我无法停止思考我最近看到的这个视频。 一位心理学家给一个人展示了两根士力架，并问他们选择。 好吧……这是个简单的决定。 它们都是一样的。 然后心理学家给这个人展示了一根士力架和一根杏仁喜悦。 这个人有了偏好…… 她选择了杏仁喜悦。 没有人关心她选择了哪个，所以这个决定的认知负担感觉很低…… 她可以轻松做出决定。 故事时间…… 一年多以来，我一直在与申请离婚的想法作斗争。 我会在谷歌上搜索“我应该离婚吗”，做测验，阅读文章，查看论坛。 我以为我在寻找信息， 但我实际上是在寻找许可。 最后，一位治疗师对我说： “在生活中没有对或错的决定……只有你做出的决定，然后让它成为对你来说正确的决定。” 在生活中……我们需要记住士力架与杏仁喜悦。 没有人真的关心我们做出什么决定。 每天： - 人们换工作 - 人们离开职业 - 人们结束友谊 - 人们离开关系 我希望这能帮助到今天的某个人💛