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No puedo dejar de pensar en este video que vi recientemente.
Un psicólogo le mostró a una persona 2 barras de snickers y le pidió que eligiera.
Bueno... esa es una decisión fácil.
Ambas son iguales.
Luego, el psicólogo le mostró a la persona una barra de snickers y un almond joy.
La persona tenía una preferencia...
Ella eligió el almond joy.
A nadie le importaba cuál eligió, así que la carga cognitiva de esa decisión se sintió baja...
ella pudo tomar la decisión fácilmente.
Hora de contar una historia....
Durante más de un año luché con la idea de solicitar el divorcio.
Buscaba en Google "¿debería divorciarme?" y hacía cuestionarios, leía artículos y miraba foros.
Pensé que estaba buscando información
pero en realidad estaba buscando permiso.
Finalmente, un terapeuta me dijo:
"En la vida no hay decisiones correctas o incorrectas... hay la decisión que tomas y luego hacerla la correcta para ti"
En la vida... necesitamos recordar el snickers vs. almond joy.
A nadie realmente le importa qué decisión tomemos.
Cada día:
- la gente cambia de trabajo
- la gente deja carreras
- la gente termina amistades
- la gente deja relaciones
Espero que esto ayude a alguien hoy 💛
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