Não consigo parar de pensar neste vídeo que vi recentemente. Um psicólogo mostrou a uma pessoa 2 barras de snickers e pediu para escolher. Bem.... essa é uma decisão fácil. Ambas são iguais. Então o psicólogo mostrou à pessoa uma barra de snickers e um almond joy. A pessoa tinha uma preferência... Ela escolheu o almond joy. Ninguém se importou com a escolha dela, então a carga cognitiva dessa decisão parecia baixa... ela podia tomar a decisão facilmente. Hora da história.... Por mais de um ano, lutei com a ideia de pedir o divórcio. Eu pesquisava "devo me divorciar" e fazia quizzes, lia artigos e olhava fóruns. Achei que estava procurando informações mas na verdade estava procurando permissão. Finalmente, um terapeuta me disse: "Na vida, não existem decisões certas ou erradas.... existe a decisão que você toma e depois torná-la a certa para você" Na vida.... precisamos lembrar do snickers vs. almond joy. Ninguém realmente se importa com a decisão que tomamos. Todos os dias: - as pessoas mudam de emprego - as pessoas deixam carreiras - as pessoas terminam amizades - as pessoas deixam relacionamentos Espero que isso ajude alguém hoje 💛