Die meisten Kaffeecremes sind ultra-verarbeitete Emulsionen aus: - Raffinierten Pflanzenölen - Hinzugefügten Zuckern oder Maissirupfeststoffen - Künstlichen Aromen und Gummis Diese Kombination lässt den Blutzuckerspiegel ansteigen, stört die Signale im Darm und verwandelt deinen "sauberen Kaffee" in einen metabolischen Stresstest. Was fügst du deinem Kaffee hinzu? 👀