Fick precis veta att mitt TSH är nästan 10 (sköldkörtel). Efter att ha kommit hem från helgerna kunde jag inte koncentrera mig och kände konstant trötthet och hjärndimma. Jag ignorerade det som något efter helgen. Bestämde mig för att testa mig och boom. Den goda nyheten är att allt annat är okej. Jag börjar inte med medicinering just nu. Det har hänt förut (det var ~7,5 förra gången), och jag lyckades få tillbaka det till det normala med livsstilsförändringar. Men sedan blev jag oförsiktig, jag åt inte ordentligt och förlitade mig på kaffe för att dämpa aptiten, även med en aktiv livsstil (gym + sport). Det visade sig vara ett riktigt dåligt beslut. Planerar att följa situationen under de kommande 3–4 veckorna och hantera symtomen för tillfället. Ta hand om er själva, inget ni bygger spelar någon roll om ni inte är tillräckligt friska för att njuta av det. Ät rent, håll dig hydrerad, håll dig aktiv och fatta inte dumma beslut som jag utan att rådfråga någon.