A maioria das pessoas subestima quão rapidamente a dívida de sono se acumula. Eu também subestimei. Cada noite adiciona ou subtrai do seu saldo de sono. Perder uma hora por noite torna-se uma noite inteira de sono no final da semana. O recurso de Saldo de Sono mostra quando você está no vermelho e oferece um plano para se recuperar.