La mayoría de las personas subestiman lo rápido que se acumula la deuda de sueño. Yo también lo hice. Cada noche suma o resta de tu saldo de sueño. Perder una hora cada noche se convierte en una noche completa de sueño al final de la semana. La función de Saldo de Sueño muestra cuándo estás en números rojos y te da un plan para recuperarte.