ビデオゲームは実際に脳の老化を遅らせるかもしれません。 2025年のマギル大学の研究では、10週間のゲームベースの脳トレーニングがコリン作動性機能を若年成人と同等のレベルに回復させることが示されました。 アクションゲームは注意力と反応速度を鋭くし、ストラテジーゲームは計画力や問題解決力を高めます。