Videopelit voivat itse asiassa hidastaa aivojen ikääntymistä. Vuoden 2025 McGill-yliopiston tutkimus osoitti, että 10 viikon pelipohjainen aivoharjoittelu palautti kolinergisen toiminnan nuorempien aikuisten tasolle. Toimintapelit terävöittävät huomiota ja reaktionopeutta, kun taas strategiapelit parantavat suunnittelua ja ongelmanratkaisua.