Una riformulazione interessante per me recentemente è stata l'ansia come ambizione bloccata - molte volte quando sono ansioso, è perché desidero davvero che qualcosa accada e ho molta energia verso di essa, ma si (blocca perché non c'è abbastanza chiarezza?) e finisco per andare in crisi. Invece di reprimere l'ansia o cercare di spegnerla, posso provare a sostenerla, vedere verso cosa è ambiziosa e aiutarla a sbloccarsi/liberarsi verso quel obiettivo.