Listopad Žádné stížnosti Žádné nesmysly Zákaz pití Žádné nezdravé jídlo Žádné zůstávat dlouho vzhůru Žádné vynechávání ze židle Žádná negativní samomluva Žádné zbytečné rolování Žádná promarněná rána Žádný bezduchý obsah Žádné výmluvy Žádné polovičaté úsilí Žádné dny výpadku