Samtidiga förbättringar i fysisk aktivitet (MVPA), sömn och kost är kopplade till meningsfulla förbättringar i hälsospann (DFLE) och livslängd LD – diet av låg kvalitet, MD – måttlig, HD – hög New @eClinicalMed, @uk_biobank 59 000 deltagare med åtta års uppföljning

Dos-respons för varje komponent, multivariabeljusterad, och livslängd MVPA står för måttlig till intensiv fysisk aktivitet (moderat till intensiv fysisk aktivitet) Kostkvalitetspoäng (0-100) definieras av intag av 10 artiklar