Îmbunătățirile concomitente ale activității fizice (MVPA), somnului și dietei sunt asociate cu îmbunătățiri semnificative ale duratei de sănătate (DFLE) și a duratei de viață LD-dietă de calitate scăzută, MD-moderat, HD-ridicat New @eClinicalMed, @uk_biobank 59.000 de participanți cu urmărire la 8 ani

Doza-răspuns pentru fiecare componentă, ajustat pe mai multe variabile și speranța de viață MVPA înseamnă activitate fizică moderată spre viguroasă Scorul calității dietei (0-100) este definit prin consumul a 10 elemente