يرتبط التحسن المتزامن في النشاط البدني (MVPA)، والنوم، والنظام الغذائي بتحسن ملحوظ في مدة الصحة (DFLE) وطول العمر LD-نظام غذائي منخفض الجودة، MD-متوسط، مرتفع HD- @eClinicalMed جديد، @uk_biobank 59,000 مشارك مع متابعة لمدة 8 سنوات

استجابة الجرعة لكل مكون، وتعديل المتغيرات المتعددة، والعمر المتوقع MVPA تعني النشاط البدني المتوسط إلى النشط درجة جودة النظام الغذائي (0-100) تعرف بتناول 10 عناصر