Сегодня я толкал 500 фунтов на санях — 20 метров за 20 секунд, повторил 10 раз с перерывами по 90 секунд. Это была потрясающая тренировка для ног в обуви без подошвы. К концу моя рубашка выглядела так, будто я прыгнул в бассейн.