Înainte de a vă verifica telefonul dimineața: lingeți o broască sau mâncați o broască. Broaștele sunt activități care îți șterg sentimentul de sine: meditație, surfing, MMA. Broaștele sunt cel mai mare blocaj din viața ta. Fără derulare sau știri până când nu ai pus ceva care mârâie în gură.