As pessoas que não gostam de se exercitar, ao ouvirem o que eu vou dizer, vão se apaixonar por exercícios: 1. Durante o processo de evolução, os humanos nunca pensaram em criar uma bomba para o sistema linfático, como o coração. Porque o DNA nunca imaginou que as pessoas ficariam sentadas ou deitadas por longos períodos. 2. O sistema linfático se movimenta através do exercício humano, ou seja, pela compressão, agitação e vibração dos músculos. 3. Um sistema linfático que flui lentamente apresenta enormes riscos à saúde (imagine que você projetou um sistema incrível e colocou uma pequena nota dizendo que é preciso se mover, mas o usuário tem suas próprias ideias). 4. Se você realmente não quer se exercitar, terá que fazer massagens ou esfoliações. O objetivo é fazer com que outra pessoa comprima seu sistema linfático. No entanto, essa é uma solução de última instância, pois a massagem linfática profunda não consegue comprimir adequadamente, dependendo muito do esforço ativo. 5. Agora, sempre que vou à academia, levo comigo um objetivo de curto prazo de comprimir o sistema linfático, em vez de um objetivo de longo prazo de modelar o corpo. O objetivo de curto prazo é mais fácil de executar.

Cada vez que vejo esse tipo de coisa otimizada ao extremo (seja em termos de eficácia, fluxo de trabalho do modelo ou desempenho) sendo usada como uma página de promoção temporária, com um ciclo de vida curto e vários cérebros brilhantes trabalhando arduamente por trás, meu coração sente uma dor surda. É como descobrir que o meu potencial parceiro está vendendo algo na rua.