Bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa Jeff Bezos tidak mengangkat berat untuk didongkrak pada usia 61 tahun? Dia menggunakan sesuatu yang disebut "Pelatihan Dampak Rendah." Metode yang sama yang diandalkan Tom Cruise dan Gerard Butler untuk peran film. Berikut adalah protokol pelatihan jenius Wesley Okerson:
7,16M