"Observación de niños chinos y estadounidenses" "Relajación" La descripción atmosférica de "relajación" puede ser una manifestación de la región DMN desinhibida del cerebro desde la infancia. (Red de modo predeterminado, DMN) es el área más activa del cerebro cuando está "aturdido, distraído, soñando despierto y en asociación libre". DMN nos ayuda a tejer fragmentos de memoria en una narrativa personal más larga: quién soy, a dónde voy, por qué voy allí El entorno de la infancia a menudo determina si una persona tiene una "sensación de relajación" a nivel subconsciente, y dos caminos de retroalimentación clave son particularmente importantes: 1. Tolerancia a "cometer errores": Si la retroalimentación externa hace que los niños vean los errores como amenazas y señales de alerta, estarán en el ciclo de autoevidencia de detección de amenazas durante mucho tiempo, la DMN será suprimida, la imaginación faltará y el cerebro siempre estará en un bucle inalámbrico de corrección de errores, sobreviviendo en la "optimización defensiva" por el resto de sus vidas 2. Permiso para el "tiempo inútil": No permita que el tiempo pase sin sentido ( Pero la definición de "significativo" es siempre la definición de un adulto ... ) DMN también se suprime, por lo que aprendes a estar demasiado atento / ejecutar rápido / siempre demostrar que "no perdiste el tiempo". Cuando crecen, están muy atentos a todas las señales de entrada de señales externas y, a menudo, se convierten en "máquinas de tareas" eficientes y aburridas, apuntando y luchando, limitadas a la deconstrucción de varias personas y cosas y al procesamiento infinito de señales externas. Pero es difícil construir algo más grande que uno mismo La relajación puede ser esencialmente una sensación de seguridad a nivel del sistema nervioso. Nos hace atrevernos a "perder" el tiempo y cometer errores. Al igual que la confianza proviene de estar cómodo. Porque sabemos que el crecimiento real a menudo se esconde en esos momentos "aparentemente inútiles", y la verdadera diligencia proviene de innumerables pruebas y errores ridiculizados por la multitud.