老實說，無論生活中發生什麼事情，育兒的無情確實有時會讓人感到非常困難，雖然這通常不是第二位的事情，但有時它確實會因為危機的需求或只是滿足基本需求而排在第二位。

如果你仍然定期給孩子們提供食物，保護每個人免受身體傷害，並且沒有把自己送進精神病院，那麼自我懲罰就沒有意義了。

不良和疏忽的父母確實存在，但通常來說，如果你因為擔心自己是個不好的或疏忽的父母而感到煩惱，那麼你可能最多只是稍微有些神經質的父母。