Напоминание: беговые дорожки — это чит-код, особенно зимой Лучше всего в сочетании с утяжелительным жилетом и книгой (или любимым шоу) Они не занимают много места, не стоят дорого и устраняют отговорки, чтобы не заниматься спортом Двигайтесь больше каждый день Спасибо за ваше внимание к этому вопросу!