Ea vorbește despre o greșeală critică de învățare despre care nimeni nu vorbește cu adevărat. Nu ar trebui doar să-ți gestionezi timpul, ci și energia. Iată cum: > atenția ta este un buget, folosește-o cu înțelepciune și când ești cel mai energizat (dimineața devreme, noaptea târziu etc.), observă-ți tiparele de energie. > exersează plictiseala 15 minute pe zi. Fără ecran, doar o doză de dopamină. O plimbare, să te uiți la degetele de la picioare, orice. > adaugă puțină varietate în ceea ce faci. Schimbă lucrurile. Noutatea creează dopamină. > îți aduni obiceiurile. Combină ceea ce îți este greu să faci cu ceea ce faci zilnic (de exemplu, să faci cafea). > "de ce"-ul învățării tale te va împinge înainte ca nimic altceva. Amintește-ți constant de asta. > învățarea este o parte nesfârșită din viața unei persoane din domeniul tehnologiei. Concentrează-te pe a învăța puțin în fiecare zi, ca să crească în timp.