a percepção não é a mesma coisa que a capacidade de agir e o seu corpo/mente pode literalmente suprimir uma percepção que você já teve quando não se sente pronto para suas implicações. é por isso que, ao apoiar a si mesmo ou aos outros, a melhor coisa a focar é criar segurança

Eu costumava pensar que apoiar as pessoas significava mostrar-lhes a cadeia de lógica ou ajudá-las a ter uma percepção, mas a segurança do sistema nervoso é muito, muito mais importante. A maioria das pessoas não consegue fazer as coisas certas por si mesmas porque o seu sistema nervoso não consegue lidar com isso.