Dziwna rzecz w nas, ludziach: spędzamy mnóstwo czasu na poszukiwaniu przyjemności, a jednak marnujemy wiele z tego, nie potrafiąc jej docenić. Często można cieszyć się posiłkiem lub rozmową dwa razy bardziej, po prostu zmieniając nastawienie na docenianie i skupiając się w pełni na najprzyjemniejszych aspektach.