Une chose incroyable à propos de nous, les humains : nous passons beaucoup de temps à chercher le plaisir, mais nous en gaspillons une grande partie en ne le savourant pas. Il est souvent possible de profiter d'un repas ou d'une conversation deux fois plus simplement en adoptant une attitude de savourer et en étant pleinement concentré sur les aspects les plus agréables.