Mucha gente me llama una chica matcha, pero eso no me molesta Lo que me molesta es la cantidad de personas que no se dan cuenta de lo mucho más efectivo que es el matcha como potenciador de energía que el café La cafeína del café se absorbe en tu torrente sanguíneo de inmediato, dándote un pico de energía antes de que vuelvas a caer El matcha (té verde), en cambio, tiene un aminoácido conocido como L-teanina que ralentiza la absorción de cafeína, creando una liberación de energía más suave y sostenida durante 4-6 horas Sin mencionar el efecto calmante que tiene en tu sistema nervioso y en la presión arterial En fin, espero que lo pruebes