Viele Leute nennen mich ein Matcha-Mädchen, aber das stört mich nicht. Was mich jedoch stört, ist die Anzahl der Menschen, die nicht erkennen, wie viel effektiver Matcha als Energiebooster ist als Kaffee. Koffein im Kaffee wird sofort in deinen Blutkreislauf aufgenommen und gibt dir einen Energieschub, bevor du wieder abstürzt. Matcha (Grüner Tee) hingegen enthält eine Aminosäure namens L-Theanin, die die Koffeinaufnahme verlangsamt und eine gleichmäßigere, nachhaltige Energieabgabe über 4-6 Stunden erzeugt. Ganz zu schweigen von der beruhigenden Wirkung auf dein Nervensystem und deinen Blutdruck. Wie auch immer, ich hoffe, du probierst es aus.