اعتدت أن أمرض حقا عدة مرات في السنة - على الأقل مرتين من التهابات الجيوب الأنفية الرئيسية في السنة ، و 2X أو 3X من الإنفلونزا. لكن ~ قبل عامين بدأت المشي 6-7 أيام في الأسبوع وكنت مريضا حقا ربما مرتين منذ ذلك الحين ، ولم أستلقي تماما. المشي هو أحد اتجاهات TL الحقيقية.