家庭健身房的五個等級: 等級 1 - 自重健身房 等級 2 - 只有槓鈴的健身房 等級 3 - 槓鈴、啞鈴和纜繩健身房 等級 4 - 健美器械健身房 等級 5 - 自重健身房