Schemat och läroplanen för STRUCTURE – min nyårsretreat – är nu klar! Så här kommer retreaten att flyta ut under fyra dagar: 30/12: Form - Morgon Tai Chi och meditation -Orientering - Hur man läser en byggnad: En introduktion till Christopher Alexander - Det finns inget sådant som ett hus: systemtänkande och beroende ursprung - Somatisk meditationspraktik - Självets arkitektur: Modellering av självkonceptet, kartläggning av sammanlänkade system och förståelse av negativt utrymme och upplevelse - Kvällsfilm (valfritt): Livet som ett hus 31/12: Rymden - Morgon Tai Chi och meditation - Naturens ordning: Att ge liv åt arbetet - Gruppresa till japanska trädgårdar / Fjärrvideoinnehåll - Zen och japanska konster: te, kalligrafi, blommor och den stora dao - Uppmärksamhet som bön: Thich Nhat Hanh, Simone Weil och Jon Kabat-Zinn om mindfulness - Zen-sättet att se: Träning av en uppsättning konkreta perceptuella verktyg för att berika observation, öka perspektivet och öppna nya dimensioner av erfarenhet och förståelse - Kvällsfilm (valfritt): Ikiru - Nyårsfirande och ceremoni 1/1: Mål - Morgon Tai Chi och meditation - Skönhet och självets dröm: Hur investeringar av tid, omsorg och uppmärksamhet formar känslan av vilka vi är - Locka fram det oändliga: Mindfulness, närvaro och kreativitet - Grupplunch på Dushanbe Teahouse / Fjärrvideoinnehåll - Den inre teatern: Självscheman, objektrelationer, inre dramer - Hur man bygger ett tomrum: Att komma ur inre konflikt och bebo det Sanna Jaget - Kvällsfilm: De fem hindren ...