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A programação e o currículo da STRUCTURE - meu retiro de Ano Novo - já estão prontos! Aqui está como o retiro vai se desenrolar ao longo de quatro dias:
30/12: Formulário
- Tai Chi da Manhã e Meditação
-Orientação
- Como Ler um Edifício: Uma Introdução a Christopher Alexander
- Não Existe Tal Coisa Como Casa: Pensamento Sistêmico e Originação Dependente
- Prática de Meditação Somática
- A Arquitetura do Eu: Modelagem do autoconceito, mapeamento de sistemas conectados e compreensão do espaço e experiência negativos
- Filme Noturno (Opcional): Vida Como Casa
31/12: Espaço
- Tai Chi da Manhã e Meditação
- A Ordem da Natureza: Dando Vida ao Trabalho
- Viagem em Grupo a Jardins Japoneses / Conteúdo em Vídeo Remoto
- Zen e as Artes Japonesas: Chá, Caligrafia, Flores e o Grande Dao
- Atenção como Oração: Thich Nhat Hanh, Simone Weil e Jon Kabat-Zinn sobre Atenção Plena
- O Modo Zen de Ver: Treinando um conjunto de ferramentas perceptivas concretas para enriquecer a observação, aumentar a perspectiva e abrir novas dimensões de experiência e compreensão
- Filme Noturno (Opcional): Ikiru
- Celebração e Cerimônia de Ano Novo
1/1: Objeto
- Tai Chi da Manhã e Meditação
- Beleza e o Sonho do Eu: Como os investimentos de tempo, cuidado e atenção moldam o sentimento de quem somos
- Atrair o Infinito: Atenção Plena, Presença e Criatividade
- Almoço em Grupo na Casa de Chá de Dushanbe / Conteúdo em vídeo remoto
- O Teatro Interior: Autoesquemas, relações objetais, dramas internos
- Como Construir um Vazio: Emergindo do conflito interno e habitando o Verdadeiro Eu
- Filme da Noite: Os Cinco Obstáculos
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