Biorę udział w maratonie w NYC (moim pierwszym wyścigu!) dla Keep a Child Alive z @couragejd, @Cole_Cook i przyjaciółmi. Bieganie było ważną częścią mojego życia przez ostatnią dekadę, ale zazwyczaj w samotności i rzadko z jakimiś stawkami. Uwielbiam, jak może być medytacyjne i osobiste. Ale ostatnio dużo myślałem o ograniczeniach i jasnych celach. Różnica między "próbą biegania więcej" a treningiem do maratonu jest ogromna. Znowu chodzi o stawki: naprawdę satysfakcjonujące jest bieganie z szerszym celem (wyścig) i misją (zbieranie funduszy dla dzieci) na uwadze. @keepachildalive zostało założone przez Alicię Keys 20 lat temu, aby skupić się na pomocy dzieciom na całym świecie, które są dotknięte fizycznie, społecznie lub ekonomicznie przez HIV/AIDS. Zbieramy pieniądze, aby wspierać ich wysiłki, a jeśli jesteś zainteresowany wsparciem naszej podróży, byłbym naprawdę wdzięczny. Więcej informacji i link do darowizny poniżej. Jeśli chodzi o bieganie: wciąż jestem na początku mojego procesu treningowego, więc wszystkie wskazówki są mile widziane. Jeśli jesteś przyjacielem w NYC i chcesz biegać razem, daj mi znać! Wszystkie prędkości są w porządku.
3,94K