Mensen moeten zichzelf niet te hard pushen zonder reden. Vanwege de angst na de jaarafsluiting heb ik van Kerst tot vandaag geen dag rust genomen, denkende dat het wel goed zou komen. Het resultaat was dat ik gisteravond om 11 uur ging slapen en vandaag pas om 12 uur wakker werd. Vermoeidheid kan zich langzaam ophopen, dus als het nog niet tijd is om te sprinten, moet je niet zomaar gaan sprinten.